מרגישה שאכלתי יותר מידי.. :( בבקשה תכנסו

בוקר- פיתה 99 קל עם חביתה וכפית חומוס
ביניים- שוקולד 58 קל' וארטיק 62 קל'
צהריים- אורז עם גזר כרוב ובשר טחון
ערב- 2 כוסות בורגול, חזה עוף, כף תירס
*** אני בדיאטה