מטר 1.62 משקל 1.58 זה שמן, רזה או בינוני עם שמן כמה לרדת?

זה באמצע
אני מציעה שתחשבי במחשבון bmi לנוער.

בינוני תרד שש קילו

זה קצת מעל מה שצריך, את צריכה לרדת 5-6 קילו ככה

המשקל הוא 10 קילו פחות מהגובה... אם גובהך הוא 1.62 אז..62-10=52
את אמורה לשקול 52 קילו
זה אומר שאת צריכה לרדת 6 קילו

זה בכלל לא קשור!
ואם זה היה בן?
אז מה אם זאת בת?!
אל תעליבו אחרים תסתקלו על עצמכם קודם יא דוחיםם!

כי בת צריכה גיזרה טובה אני בן ויש לי מסת שריר גבוהה יותר אז זה קשור למשקל סתמו אם אתן לא מבינות