יש לי נידודי שינה מה לעשות?

תלכי לרופא הוא בטח יתן לך כדורים שיעזרו לך להירדם

תקחי כדורי שינה (תלכי לרופא לקבל מרשם לזה)

אתה מתכוון שקשה לך להרדם?

שואל השאלה:
כן

למתוח סדין, לכבות מכשירים, להתקלח אם אתה מרגיש לא בנוח וללבוש משהו קצר שלא יהיה לך חם.
יש ימים כאלה מה לעשות