מה זה פאמפ?

פאמפ של אחרי אימון? זה כשלאיזור בגוף מגיע זרימת דם מוגברת בעקבות האימון, לאחר מכן האזור נראה גדול ומנופח יותר.

לאחר תרגיל מסויים אתה מקבל פאמפ שרירים ( נפיכות קטנה וכיפית באיזור שהתאמנת עליו)

איך שהשרירים נראים אחרי אימון

אחרי אימון השרירים מתנפחים