6 תשובות
תעשי ספורט
ותאכלי בריא
את לא צריכה את די קרובה לתת משקל
באסה לך, אי אפשר בממש קצת זמן אם את רוצה שגופך לא יקרוס (:
אנונימית
ספורט ולאכול בריא
אני ממש לא ממליץ לך לרדת במשקל בכלל, את במשקל תקין, ואפילו מעט קל, אבל, אם את רוצה לרדת במשקל, אז לאט לאט, לא מהר, והסיבה, את רוצה לרדת באחוזי שומן ולא במים ושריר ואז תראי אותו הדבר רק קטנה יותר, ממליץ אבל לא לרדת, המשקל לגובה תקין לגמרי
מה את לא יכולה את תהיי תת משקל
אנונימית