באלי עד יום רביעי לרדת 4 קילו מה לעשות?

הגזמת

לא תצליחי.. כל קילו זה משמעותי
צריך המון ספורט ותזונה נכונה
זה גם יכול להיות יותר מידי 4 קילו להוריד הבאת אחת...

זה לא אפשרי, אלא אם כן את צמה או אוכלת ממש קצת קלוריות

^זה לא אפשרי גם במידה הזו

שואל השאלה:
עם לא יאכל כל היום יאכל רק בלילה חביתה מ2 ביצים ירד 4 קילו עד רביעי?

אל תרעיבי את עצמך.. זה ירד עם הזמן.. אבל כן תאכלי בריא תשתי מים ותה ירוק הרבה ותעשי ספורט

זה לא אפשרי
אל תנסי גם להרעיב את עצמך את סתם תזיקי לגוף שלך
בכל מקרה את יכולה לנסות לעשות ספורט ותזונה נכונה

לא יקרה. זה לא עובד ככה. תפני לאיש מקצוע - מאמן אישי שידע לאמן אותך ולהתאים לך באופן אישי תפריט מתאים. בהצלחה. יכול להפנות אותך לאחד מקצוען.

באלי לקבל מליון שקל.
שתי דברים לא הגיונים