תשובה אחת
אחי מאיפה אני יודע
באותו הנושא:
אני כל החורף הייתי במסה עליתי במסת שריר שלי אבל גם קצת באחוזי השומן נהייתי שונה מבחינת גודל השרירים שלי בצורה טובה
אני צריך עכשיו לקראת הקיץ להתחיל חיטוב כאילו לשרוף אחוזי שומן ולראות את התוצאות או להמשיך עם המסה?
6 באפריל 2022, 14:56