איך לקבל מוטיבציה לחזור לכושר?

לקבוע עם מישהו, ככה שתהיה לך מחויבות ולא תוכל להבריז

מוטיבציה זה בולשיט כי לא תמיד יש מוטיבציה לדברים האלה
צריך רק התמדה ומשמעת עצמית

אתה זוכר איזה טוב זה עשה לך, אתה זוכר איך היו אומרים לך שאתה גדלת, תעשה את זה בשביל עצמך ואל תעצור כי קודם כל זה בריא, זה מקטין את הסיכויים למוות יותר קרוב, זה מחזק אותך ועושה לך גוף יותר יפה, בנות אוהבות גבר שמתאמן אללה צאא להתאמןן

זה קרה לי גם אבל בגלל פציעה ממליצה לך להסתכל על תמונות ממש ישנות ותמונות בזמן שהיית עושה ספורט,
מקווה זזה יעזור לך
וכמובן ץמצא מוזיקה מוזיקה משנה הכל