התחלתי לעשות דיאטת קרח אבל יש לי חשק נוראי לתה עם נענע (שאותו אני שותה עם שלוש או ארבע כפיות סוכר. אני אשמין?

מה זאת אומרת דיאטת קרח?

שואל השאלה:
דיאטה שבכל כמה שעות אוכלים קוביית קרח למשך יומיים

זה לא טוב בכלל
הגוף שלך צריך אוכל בשביל לשרוד
תאמיני לי שאחר כך את תיכנסי להתקף רעב ואת תעלי פי 2 יותר ממה שהיית

שואל השאלה:
את כאילו אוכלת ארוחה אחת ביום עם חלבונים וירקות.. וכשאת מרגישה בצורך לנשנש משהו את אוכלת קרח אבל אני שותה תה עם נענע וסוכר כמו איזו אהבלה

פשוט תחליפי את הסוכר בכפית שתיים של דבש

זאת דיאטה כל כך מטופשת
אם את עושה את זה בשביל לרדת במשקל תעשי את זה בדרך בריאה
מה שאת עושה נקרא הרעבה לא דיאטה

שואל השאלה:
^ניסיתי מיליון דיאטות ולא הצלחתי לרדת. אני נואשת ופשוט נמאס לי.
^^לא ירגישו את הטעם של הדבש נכון? כי אני לא אוהבת דבש

לא מרגישים כמעט את הטעם

הדיאטה הזאת לא טובה הגוף שלך לא מקבל את מה שזהוא צריך ואז הוא נכנס ל"שוק" וזה פשוט לא עוזר לרדת במשקל

לא אמלה מה זאת הדיאטה הזאת בבקשה אל תעשי אותה
עם את רוצה לרדת במשקל תעשי את זה בדרך בריאה את יכולה לשלוח לי הודעה ואני יעזור לך.

את עושה דיאטה שבסוף משמינים ממנה
מניסיון
תאכלי כמה שהגוף שלך צריך זה פשוט מצריך התמדה וסבלנות