4 תשובות
לא ככה יורדים במשקל או שתעשי גירעון קלורי או שתאכלי נכון
השעה לא משנה אוכל לא יכול להיות משמין יותר בשעה 9 מאשר בשעה 12 או משהו זה לא משנה
ו800 קלוריות זה לא הרבה כנראה ששרפת יותר מזה היום אם כבר את תרדי במשקל לא תעלי
ו800 קלוריות זה לא הרבה כנראה ששרפת יותר מזה היום אם כבר את תרדי במשקל לא תעלי
זה לא טוב לגוף שלך זה כלום
את לא תשמיני, אבל האוכל לא התעכל טוב
ואל תקשיבי לתגובות שמעליי- אם אכלת בארוחות פחמימות,חלבונים,ושומנים ואת שבעה אז זה תקין
ואל תקשיבי לתגובות שמעליי- אם אכלת בארוחות פחמימות,חלבונים,ושומנים ואת שבעה אז זה תקין
באותו הנושא: