יש לי מחר מבחן ממש ממש חשוב במתמטיקה ואני פשוט לא מצליחה ללמוד טיפים?

לעזוב את הטלפון קודם כל בצד
לראות סירטונים וחומר באינטרנט על החומר
להתכונן ביחד עם חברה למבחן

לעשות טיפה פעילות גופנית ולשתות תה זה ירגיע אותך ויעזור לך להתרכז

להתחיל להכריח את עצמך ללמוד, ולזכור שזה בסופו של דבר הציון שלך ואת רוצה שהוא יהיה כמה שיותר גבוה. בהצלחה!