התחברות
הרשמה
אכלתי ארוחת ערב ואני מרגישה שבעה ומלאה, ההרגשה תעבור?
23 במרץ 2022, 20:01
ארוחת ערב
ארוחות
תיאבון
תזונה נכונה
3 תשובות
וואו
ט
טיסון
כן מן הסתם
י
יֶלֶד פֶּלֶא
כן
מ
מיאו קינג
באותו הנושא:
אבא שלי מכריח אותי לסיים את ארוחת הצהריים ואני ממש שבעה..
אכלתי ארוחת צהריים ואני עדיין מרגישה רעבה ממש..
זה הגיוני שעדיין לא אכלתי ארוחת בוקר ואני מרגישה שאני צריכה להקיא?
אכלתי לפניי 10 דק ארוחת בוקר ואני מרגישה מפוצצת ומפחדת להשמין
אכלתי היום ארוחת צהריים בריאה ולאחר ארוחת צהריים אכלתי הרבה שקדים ואגוזים וקרקרים בריאים וקורנפלקס
אם אני אחרי ארוחת שישי ואני אכלתי הרבה ושבעתי ממש התפוצצתי ועבר שעה וחצי בערך ואני מרגישה עכשיו תחושת רעב
אני ממש שבעה אבל אכלתי רק 500 קלוריות היום, כדאי לי לאכול עוד ארוחה?
לא אכלתי כמעט כלום בארוחה מפסקת ולא אכלתי ארוחת צהריים ואני ממש ממש רעבה ואני צמה אם אני יאכל עכשיו ומחר יצום זה בסדר?
אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?
בבקשה עזרה אכלתי כבר שתי ארוחות של פסטה בולונז אחת אחרי השנייה ואני עדיין מרגישה רעבה
היי אכלתי ארוחת בוקר ואני לא רעבה אבל אני מרגישה שפשוט באלי לאכול ואני לא יודעת מה.. מה כדאי לי?