עליתי 4 קילו בשנה זה טוב?

אני גובה מטר שישים בערך שוקלת 48 ושנה שעברה שקלתי 44 עשיתי אימונים
22 במרץ 2022, 23:17
ירידה במשקלהשמנהדיאטת כסאחתזונה נכונהתפריטים    
5 תשובות
כן
ל
לא יודעת נוווווו
כן זה מעולה
C
Cherryberryy
אם זה מה שתכננת אז כן זה טוב
Q
Quiin
שואל השאלה:
שנה שעברה תכננתי לרדת במשקל וזה
אנונימית
ההפך זה מעולה ודרך אגב את חייבת לעלות את רזהה
ה
היידי בת ההרים