איך לדעת אם אני צריכה טיפול (פסיכולוגי)

תקשיבי, תנסי. גם אם בן אדם מזייף בשביל תשומת לב, יש משהו שגורם לו לעשות את זה, וזה דורש טיפול.

אני די חושבת שאם את מחפשת עזרה ועולה האופציה של טיפול, זה הסימן שאת צריכה כזה

יש תפיסה לא נכונה בחברה...
פסיכולוג זה לא רק לבן אדם שיש לו בעיה...
לפעמים יש לאנשים פסיכולוג והכל בסדר איתם... יש להם פסיכולוג כדי למנוע בעיות...
אם את מרגישה שאת צריכה... לכי על זה...
בכל אופן את יכולה ללכת לכמה פעמים ולהפסיק כשתרצי... זה לבחירתך...

אל תזייפי, תחשבי על מה שאת עוברת בחיים ואם לספר למישהו את זה יעזור לך

אני חושבת שאין אדם שלא זקוק לפינה שלו שעה בשבוע שמישהו מקשיב לו

כולם צריכים בסופו של דבר
אם את רוצה אז לכי על זה למי אכפת מדעות של אחרים

אין לך סיבה לזייף תאמיני לי, את לא נהנת מזה ולא צריכה ולידציה מהסביבה

שמעי, קודם כל גם צורך מוגבר בתשומת לב זה דבר שדורש התייחסות.
ובעיקרון, אם את מרגישה שמשהו עובר עלייך נפשית ומפריע לך לתפקד כרגיל ביומיום ואת לא מצליחה להתמודד עם זה לבד או בעזרת האנשים והכלים שיש לך היום אז כדאי לך לפנות לטיפול.
אם את עדיין לא בטוחה, אני חושבת שזה יהיה רעיון טוב לפנות ליועצ/ת בית ספר ולהתייעץ איתה.