4 תשובות
לאכול רק את זה ביום ? או רק בארוחת בוקר
זה הגיוני. כל אחד והצריכות שלו
תלוי בגודל והכל
אם זה לכל היום זה ממש קצת
טם זה רק לבוקר לאדם הממוצע זה יהיה הרבה אבל אני מכיר כאלה שצריכים לאכול יותר מזה אז יש מצב שגם את צריכה
אם זה לכל היום זה ממש קצת
טם זה רק לבוקר לאדם הממוצע זה יהיה הרבה אבל אני מכיר כאלה שצריכים לאכול יותר מזה אז יש מצב שגם את צריכה
זה הגיוני כי יש אנשים שאוכלים ממש קצת יש כאלה שממש הרבה ועוד...
אבל אם רואים שזה לא טוב ומגיעים לתת משקל או שזה לא משביע אותך צריך לאכול עוד.
אבל אם רואים שזה לא טוב ומגיעים לתת משקל או שזה לא משביע אותך צריך לאכול עוד.
באותו הנושא: