4 תשובות
וואי גם לי
גם לי השבוע היה יום שישנתי עשרים דקות והייתי מזה אנרגטית כל היום
כן ! זה קורה אבל בגלל שהגוף נמצא במצב גרוע בגלל החוסר בשינה - מרגיש בסכנה, אז זה מנגנון שעושה אותך ערנית יותר אבל זה ממש לא בריא. זה חשוב לישון הרבה אחרת הגוף שלך ייפגע.
כן גם לי