אם אני ישנה 3-4 ימים ברציפות ולא אוכלת , אני אקום רזה ?

נופ

לא

לא, ובספק שתוכלי לישון הרבה, את כבר תקבלי מספיק אנרגיה מיום שינה.
יורדים במשקל כאשר שורפים יותר קלוריות מכמות הקולריות שהכנסת, אכלת.
זה לא מדע טילים, ותפסיקי עם השטויות כמו דיאטות או הרעבה, כי גם את תרדי במשקל, זה לא יישאר ככה, את תעלי אותו בחזרה כי את לא מובילה אורך חיים בריא ולא תוכלי להחזיק את המשקל שלך במקום

לא

היי יקרה,

על אף שעבר זמן מאז שכתבת, לא יכולתי שלא להגיב לך...

שאלת שאלה שכנראה מאוד מציקה, מטרידה ולא מאפשרת לך שקט. שומעת שהאכילה כנראה מציפה אצלך חרדה עצומה. כאילו בהצטמצמות יחזור אלייך מה שאבד, וכך אולי תוכלי שוב להרגיש בשליטה. ובכל זאת שאלת שאלה, מניחה שכמו שכמות קטנה של שעות שינה, היא לא טובה לגוף, משערת שגם יתר שעות לא תורמת לגוף. יקרה אני רוצה לספר לך שאני מתנדבת בסה"ר סיוע והקשבה ברשת. יש לנו צ'אט אנונימי לחלוטין כל יום. בצ'אט נוכל להקשיב, להבין יותר, ולנסות לתמוך. אני מצרפת את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד.

בואי.. מחכים לך, עוד הערב או כשיעלה הצורך.
שלך,
מתנדבת סה"ר

לא

את לא תצליחי לקום חהח
לא תיהיה לך אנרגיה וזה לא מרזה