אני רוצה לקחת קריאטין

למשהו יש חסרונות?
27 בפברואר 2022, 22:54
קריאטיןשריריםאימון גופני    
3 תשובות
אני בטוחה שיש בגוגל
N
NIKOL~
החיסרון זה שצריך לשתות מלא מלא מים וזה קצת קשוח כי צריך לשתות 3 ליטר לפחות
ויש קצת עליה במשקל של כמה קילו כשמתחילים לקחת אז אם אתה בחיטוב וכאלה או חיטוב תחרותי אז קח בחשבון שתהיה עליה במשקל
ABC
שואל השאלה:
לא אני במסה אם זה מה שקורה אני שמח
ו
וואלה אני