התחברות
הרשמה
אם אני עושה הליכות זה נחשב שאני עושה ספורט? אני עושה ארוכות
26 בפברואר 2022, 17:49
אימוני כושר
רגליים
תשובה אחת
כן
ה
הנסיכה פיונה
באותו הנושא:
דחוף מצאתי גופה של איזה חיה ביער בזמן שאני עושה הליכה, אני צריכה להתקשר למישהו?
אני כל יום עושה הליכה מהירה וקצת ריצה ומלא סקוואטים ובטן סינטטית זה נחשב שאני מתאמנת?
תגידו אם אני עושה בריצה נגיד 5 קילומטר ובהליכה 5 קילומטר זה נחשב אותו דבר נכון ? מה שורף יותר קלוריות הליכה או ריצה ?
שאני עושה הליכות אני יכולה להיות בלי מסכה על אף ?
הגיוני שאני עושה הליכות כבר שבוע שעתיים ביום וירדתי רק חצי קילו?
אם פעמיים בשבוע אני עושה אימון בטן ופעמיים באותו שבוע אני עושה הליכות
אם אני עושה הליכה מהירה לפני ריצה זה נחשב כ"חימום"?
איך יכול להיות שלמרות שאני עושה הליכות של 3 פעמים בשבוע
תמיד שאני עושה הליכה בלילה אני רואה קיפוד
עם אני עושה רק מעגל ריסים בפנים, זה נחשב שאני מתאפרת?
אני עושה הליכה עם כפכפים זה נחשב ספורט?