התחברות
הרשמה
איך אכלתי בינתיים? זה יותר מדי פחמימות?
פרוסה עם טונה
עוד חצי פרוסה עם חומוס
נס קפה עם עוגת שיש כזאתי שאמא הכינה
4 חתיכות כרובית מטוגנת
בננה
ובערב אני מתכננת לאכול פתיתים עוף ותפוח אדמה עם קצת חלה וסלטים
וסלט פירות
25 בפברואר 2022, 15:47
אוכל
תזונה נכונה
4 תשובות
לא, זה בסדר גמור.
L
Loud Silence
זה כלום
S
Spidey
ממש לא יותר מידי
י
יאפ זו אני❤
בכלל לא הרבה, זו הכמות שדרןשה, בתאבון!
ר
ריבונו של עולםםםם
באותו הנושא:
אכלתי יותר מידי פחמימות היום?(אני פשוט יכתוב את כל מה שאכלתי ותגידו לי עם כן
אתמול אכלתי יותר מידי פחמימות - היום שמרתי והתאמנתי. האם זה ישפיע על המשקל ?
אכלתי יותר מידיי בינתיים?
איך קוסקוס יותר משמין מאורז יש באורז יותר פחמימות ויותר קלוריות
אם אכלתי היום רוגעלך ומעדן פרו זירו, והיום אני פשוט לא אוכל עוד פחמימות, זה בסדר?
היום אכלתי יותר מדי פחמימות (ערימות של תפוחי אדמה) מחר להוריד קצת? כאילו אתם יודעים תפוח עץ ושתי פרוסות לחם
אם אני אוכלת היום רק 750 קלוריות ועושה אימון אירובי ושרפתי מהליכה 200 קלוריות אני ארזה? (אכלתי היום יותר פחמימות)
לא אכלתי פחמימות הרבה זמן, דיאטנית תדע להביא לי בהדגרה פחמימות? כי זה לא בריא בלי פחמימות
איך קוסקוס מחיטה מלא יותר משמין מאורז יש באורז יותר פחמימות ויותר קלוריות
מחר אני מתחילה דיאטה בלי פחמימות וגאנק פוד אז בגלל זה אכלתי היום את זה...
אני בדיאטה ובבוקר אכלתי כבר 2 פרוסות לחם וגם בצהריים אכלתי אורז, שוב לאכול 2 פרוסות לחם בערב? זה לא יותר מידי פחמימות?