איך להרזות בצבא?

אני מתגייסת עוד חודשיים ואני כבר כמה חודשים בבית ופשוט לא מצליחה לעשות את זה בבית
ואמרו לי שאו שמרזים או שמשמינים בצבא ואני רוצה להיות בצד שמרזה
אז איך עושים את זה?