כמה קלוריות שורפים בהליכה של 1.9 קילומטר? דחוף

תלוי מה המהירות

המהירות לא משפיעה גם הליכה וגם ריצה ישרפו כמעט כמעט אותו דבר
מה שמשנה זה הbmi כי ככל שאדם יותר מלא אז הוא ישרוף יותר מאותה פעולה

אבל אם נעשה ממוצע שרפת בערך 100 קלוריות פלוס מינוס