אנשים שמבינים בחרדה

כבר חצי שנה שאני נמצאת בתקופה מזעזעת (מאז שאבא וסבא שלי נפטרו).
לפעמים יש לי תחושה פתאומית של חרדה. זה לא התקף חרדה, אבל זה גם לא לחץ.
זו תחושה מוזרה בכפות רגליים. מצד אחד כמו חוסר תחושה בכפות רגליים, ומצד שני אני מרגישה אותן יותר מדי.
זו תחושה של חוסר נחת.
לפעמים התחושה הזו כל כך קיצונית, שאני לא מסוגלת לשלוט באצבעות שלי ואני מאוד מתקשה להקליד.
לאחרונה התחושה הזו יכולה לתקוף אותי בסביבות החמש שש פעמים ביום, בצורה רנדומלית וללא הכנה מראש.
מה זה? זו באמת חרדה? זה התקף חרדה? או סתם לחץ?
אתם חושבים שכדאי לי להעלות את האופציה של טיפול תרופתי?