2 תשובות
יד לי תפריט אהל זה מתזונאית ומותאם אישית...
שואל השאלה:
שוקל 80 בערך( גבוה )
שוקל 80 בערך( גבוה )
אנונימי
באותו הנושא:
מתאמנים עזרה בבקשה
אני רוצה לחזור להתאמן ( בן 17 ) כדי שאהיה עם מסה בקיץ ולא רזה כזה.
אנשים פה על מסה והתזונה שלהם זה לפי מסה ויכולי לשלוח לי תתפריט תזונה למסה שלהם? אני רוצה לגדול בגוף ותזונה זה 70% מלגדול בכושר תודהה
אנשים פה על מסה והתזונה שלהם זה לפי מסה ויכולי לשלוח לי תתפריט תזונה למסה שלהם? אני רוצה לגדול בגוף ותזונה זה 70% מלגדול בכושר תודהה
28 בינואר 2022, 14:24