3 תשובות
זה משקל ממש מעולה לגובה הזה אפילו 40 קילו זה די נמוך מידי
אימונים (?)
את במשקל תקין. ואם את בתהליכי גדילה, אז כנראה שרוב העלייה במשקל נובעת מזה שאת גדלה גם בגובה והעצמות שלך מתחזקות. אין לך ממה להילחץ.
באותו הנושא: