אימון מאוד מוזר לעשות

כן

מרשי,כן.אני צריך לקחת ממך מוטיבציה.בהצלחה חתיך!

שואל השאלה:
מה לאלאלא זה לא מה שהתכוונתי

תנו לי אימונים מאןד מוזרים לעשות
כמו להרים גבות או לקפוץ על רגל אחת

אה
סקווטים על רגל אחת

לאנגים עם רגל אחת
מתח על הרצפה