12 תשובות
פוד*
^
בשביל חיטוב אפשר לאכול גם גאנק לוד אין קשר
בשביל חיטוב אפשר לאכול גם גאנק לוד אין קשר
באמת שכל האימונים שלה
האימונים עם ההכי הרבה צפיות הכי טובים תנסי
האימונים עם ההכי הרבה צפיות הכי טובים תנסי
אימונים של קלואי טינג לא עוזרים
פשוט גרעון קלורי ואם את רוצה להתחטב אז או פשוט אירובי או אימוני כוח תלוי מה את יכולה
פשוט גרעון קלורי ואם את רוצה להתחטב אז או פשוט אירובי או אימוני כוח תלוי מה את יכולה
אם את מתאמנת לפי אימונים מיוטיוב זה לא נראה ככה.
נכון, אבל, כל עוד את לא אוכלת איזה 2000 קלוריות ביום את תתחטבי, פשוט לא תרדי במשקל
לא משנה מה תאכלי כל עוד את מתאמנת בשביל נטו חיטוב את כן תתחטבי פשוט לא תרדי במשקל
חיטוב-משמע ירידה באחוזי השומן אז כן יש קשר
וואו ממש לא
יש המון קשר.
אם אין לך ידע בזה אל תאמרי סתם דברים
אם אין לך ידע בזה אל תאמרי סתם דברים
הקטע הוא שיש לי המון ידע בזה ונראה שגם יותר ממך
בלי קשר גאנק פוד לא מומלץ בגלל כמויות השומן החומרים משמרים ובכלל השמן שיש בו בין אם את בחיטוב ובין אם את במסה
באותו הנושא: