אכלתי הרבה היום בתור מי שבדייאטה

לאלא דחוף לאכול עוד

תנסי להיות עקבית למה שאת אוכלת ולחכות בין כל מנה זה עוזר לאכול פחות :}

תאכלי עוד בדחיפות

אל תפתחי את זה להפרעת אכילה
זה לא מספיק אוכל
תאכלי כמה שאת רוצה עד שאת מרגישה שאת מספקת את הגוף שלך
שיהיה לך בהצלחה❤