אימונים מומלצים שיתנו לי חשק להמשיך עם ספורט עוד ועוד ולא לפרוש באמצע?

חדר כושר תמיד כיף

לרכב על אופנייםם!!

שואל השאלה:
א. אני בת חחח
ב. אני לא רוצה להירשם לחדר כושר ולשלם אם אני לא בטוחה שאני אתמיד בזה
ג. אין לי
בעיתית אני יודעת :)

שואל השאלה:
אי לי אופניים**

ב. אז זה כבר בעיה שלך. תפתחי משמעת עצמי ותהני לך. בהצלחה

קיר טיפוס!
זה פשוט ספורט מדהים. יש מסלולים לכל הרמות וזה תמיד כיף. ככול שמתקדמים המסלולים דורשים יותר כוח וכושר ולכן גם הגוף בונה את עצמו. ככול שמטפסים יותר מצליחים לאט לאט דירוגים גבוהים יותר וזה כיף לראות את ההתקדמות ולהרגיש את ההצלחה. תמיד יש מסלולים חדשים ככה שאף פעם לא משעמם תמיד מעניין וכל אימון שונה מהקודם. אני מטפס כבר 4 שנים ואני ממש ממליץ לנסות.