התחברות
הרשמה
איך להפסיק להרגיש רע על שאני לא מצליחה לשמח אנשים שנקלעו לסיטואציה שמעציבה אותם?
25 בדצמבר 2021, 23:37
דימוי עצמי
רגשות אשמה
רגש
תשובה אחת
שואל השאלה:
אני רוצה להיות שם בשביל הבן אדם ולפתור לו הכל..
אנונימית
באותו הנושא:
איך להפסיק להרגיש שאני לא מספיק טובה?
איך להפסיק להרגיש אשמה כל פעם שאני אוכלת ממתק?
איך להפסיק להרגיש רע כל פעם שאני כותבת משהו ויוצא גרוע??
כל מה שאני עושה אני לא מצליחה לשמח את אמא שלי
אני רוצה להפסיק להרגיש את הרגשות שאני מרגישה עליו איך עושים את זה ?
אני מרגישה שאני מכוערת ושאף אחד לא אוהב אותי ,איך אפשר להפסיק להרגיש את זה?
מה אם הדרך היחידה להפסיק להרגיש רע היא להפסיק להרגיש בכלל?
איך להפסיק להרגיש רע על כך שאני מתבטלת במשך יותר מחמש שעות?
איך להפסיק להרגיש ריק מבפנים ולחשוב שאני לא טוב מספיק בשביל אנשים אחרים?
אני כל הזמן מרגישה מובכת פדחנית ושחושבים שאני מוזרה איך להפסיק להרגיש ככה?
איך להפסיק להרגיש שאני לא ראויה שיאהבו אותי?