יש לי דרך להתחזק פיזית ללמוד שיטות להלחם וכאלה?

איפה השאלה אהוב?

יוטיוב/מאמן

מזתומרת

חדר כושר קבוצת ספורט אומנות לחימה כלשהי

אומנויות לחימה יש מלא לא מומלץ בכלל יוטיוב צריך מאמן אחד מוסמך מומלץ בקבוצה או בפרטי. אני יוכולה להגיד את זה מניסיון אישי.
אני אישית מכירה מישהו ממש טוב שמאמן את שניהם עם אתה רוצה מספר טלפון אתן לך בפרטי. אחד המאמנים שאני שמחה שאימן אותי.