4 תשובות
הבנתי שפי 2 ממשקל הגוף
זה תלוי במשקל שלך
לפי דעתי צריך לאכול גרם חלבון ביחס למשקל
^כןכן
באותו הנושא:
כמה גרם חלבון צריך לאכול ביום?
4 בדצמבר 2021, 21:52