התחברות
הרשמה
למה אני עדיין עייפה אם הלכתי לישון היום ב 2:50 וקמתי בערך בשעה 11:30?
4 בדצמבר 2021, 13:27
עייפות
שינה
לילה
שעות שינה
תשובה אחת
שואל השאלה:
יכול להיות גם מזג האוויר? ממש קר לי
אנונימית
באותו הנושא:
הלכתי לישון מוקדם היום כי הייתי עייפה ו...
אוף עדיין לא הלכתי לישון כי אני לא מרגישה עייפות משום מה
כבר 7 ועדיין לא הלכתי לישון שווה לי ללכת לישון ? אני עייפה אבל מפחדת שילך היום.
הגיוני שהלכתי לישון ב5 וחצי קמתי ב6 ישנתי שנץ מ2 עד 6 ואני עדיין עייפה?
זה הגיוני שהלכתי לישון בשתיים וחצי (בלילה) ואז קמתי בשתיים וחצי בערך ואני עדיין עייפה ?
זה הגיוני שלא הלכתי לישון עדיין אבל אני לא עייפה?
הלכתי לישון אתמול ב 2:00 וקמתי ב 10:00 ואני עדיין עייפה ולא מצליחה לישון מה לעשות ?
הייתי עייפה אז הלכתי לישון, עכשיו אני יותר עייפה מאז כשהלכתי לישון למה?
אני כל הזמן עייף ליטרלי כל הזמן הלכתי לישון באחד בלילה התעוררתי לפני שעה ואני עדיין עייפה מה יש לי?
אני לא יודעת אם אני הולכת לבית ספר היום ואני עושה טעות שלא הלכתי לישון עדיין?
סידרתי את השעות שינה, הלכתי לישון בעשר בלילה וקמתי בחמש בבוקר, למה אני עדיין עייפה?