6 תשובות
מצטרפת לשאלה
שואל השאלה:
^פיריוד.
ממליץ להתיעץ עם בעל מקצוע ספציפי לעניין.
שואל השאלה:
הלכתי כבר ל6 פסיכולוגים שונים ואני אף פעם לא מרגישה בנוח לדבר איתם. אני גם טיפה מפחדת מהם.
לא חייב פסיכולוג, יש גם מטפל/מטפלות הוליסטיים שיעזרו לך באופן חוויתי.
להקיף את עצמך באנשים שגורמים לך להרגיש בטוחה
להחמיא לאחרים ולעצמך
לטפל בעצמך, לעשות מסיכות, להבין שמגיע לך לפנק את עצמך ומגיעים לך דברים טובים
לדעת שזה תהליך :)