4 תשובות
לא יעזור
כשימאס לך תרגישי numb
אבל יש דרכים יותר בריאות.. רוצה לדבר על זה?
היי אם את רוצה את יכולה לספר לי מה קרה, או סתם לדבר איתי בשביל להסיח את הדעת. גם אם לא, זה בסדר. כולם עוברים תקופות קשות, אבל נורא קשה לעבור אותן לבד. אם הייתי יכולה הייתי באה אלייך עכשיו לחבק אותך אפילו בלי מילים. תזכרי שמה שלא הורג אותך, מחשל אותך. ורק ככה הופכים להיות חזקים יותר.
יקרה,

נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מבוגר שאת סומכת עליו שתוכלי לשתף אותו ברגשותייך?

בנוסף, אם תרגישי צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

שלך,
מתנדבת סה"ר.