פריקה ..אעריך אם תגיבו על זה משהו

את רוצה אולי לדבר על זה בפרטי? כמובן רק אם את רוצה.

היי אהובה :) אני מבינה כמה זה קשה, זה לחוץ ועמוס בטירוף בעיניי וכל הכבוד לך שאת עומדת בזה.

אני חושבת שאת חייבת לשחרר קצת ולוותר על דבר או שתים שאת עושה כי אחרי זה את גם עלולה להגיע לקריסה פיזית
בהצלחה

תוותרי על משהו. תפסת מרובה לא תפסת.

אגב, במידה ואת כן רוצה לדבר איתי בפרטי על זה.
תשלחי לי הודעה מהמשתמש שלך, משם כבר נדבר.
במידה ואת לא מרגישה בנוח, הכל טוב❤
פשוט תדאגי לעצמך ואת הכי יפה ומוכשרת בעולם ואני אפילו לא יכולה לעשות קצת ממה שרשמת פה.
את מהממת כמו שאת❤

:/❤
אם את מרגישה שהגוף שלך לא איתך בזה וזה לא עושה לו טוב כנראה שמשהו שם לא נכון ובריא לך. אולי זה זמן לשקול את הדברים.
בעיניי כדאי לקבוע סדרי עדיפויות, להתמקד. להשקיע יותר במה שחשוב לך ופחות במה שלא. למצוא את המשמעות שלך גם בדברים קטנים ופשוטים,לא צריך לשלוט ב100% בכל התחומים כדי להרגיש את הסיפוק והשמחה מהעשייה שלך. נראה לי שהמרדף המתמיד לא מאפשר לנחת להופיע.

יקרה,
שומעת בדבריך התשה, עייפות נפשית, פחד. נראה שהמטלות שלקחת על עצמך כבדות עליך, אך הן אולי מהוות פתח מילוט... יתכן שהן מסיחות את הדעת ממשהו מפחיד ומאיים עוד יותר. אולי זו ריקנות וחוסר משמעות.. אולי אלה זיכרונות לא נעימים.. ואולי זה דימוי עצמי פגוע, זה שגורם לך אולי פחד מכישלון, פחד לא לעמוד בציפיות.. אולי הוא שגורם לך להעמיד רף גבוה של הישגים שכל כך קשה לעמוד בו... יתכן שאת מתקשה ליהנות מבטלה מחשש שהמחשבות על עצמך יצוצו ויעלו.. שומעת בקולך כמיהה למנוחה, לשחרור, לרוגע..

יקרה, נראה שלא קל להישאר עם התחושות האלה לבד. ייתכן שיש מישהו שיוכל להיות שם למענך לאוזן קשבת, שניתן יהיה לשתף בתחושות שאת חווה..

אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אני מזמינה אותך לצ'אט אישי ואנונימי, בו תוכלי, אם תרצי בכך, לשתף את אחד ממתנדבנו שיקשיב למה שתבחרי להביא וינסה להיות שם בשבילך.

שלך,
מתנדבת סה"ר.