איך להתגבר על פחד גבהים?

ללכת נגד הפחד למרות הפחד.

לעשות צניחה חופשית או באנגי

לעלות לאט לאט יותר גבוה בהדרגה ועם מישהו שאת סומכת עליו ומרגיע אותך

שואל השאלה:
אבל זה לא עובד ככה אי אפשר פשוט לנסות את זה

לקפוץ מצוק

לקפוץ מבניין עם בנגי

שואל השאלה:
אוף נו זה לא עוזר הדברים האלה אני מפחד מדברים קטנים

לאט לאט לעלות על דברים יותר גבוהים, עם מישהו שיהיה לצידך ויעודד אותך.. יש אחלה מקום בתל אביב שקוראים לו סקייטאון, זה בעצם פארק חבלים עם ארבע קומות, הקושי של המתקנים לא עולה עם הגובה.. ככה לאט לאט עולים לקומה יותר גבוהה.. ככה עשיתי עם אח שלי שיש לו ממש פחד גבהים, והיום הוא שם ברגיל שלו..

נב הקומה הכי גבוהה שם היא 30 מטר גובה.. והם גם מסבירים שם עד כמה שזה בטיחותי..