איך לעזעזל מורידים אחוזי שומן בגוף ? כבר חצי שנה שאני בוך התהליך הזה ושום תוצאה אני לא רואה

21 באוקטובר 2021, 19:28
אחוזי שומןשריריםשומניםאחוזיםתרגילים    
5 תשובות
ואת אומרת שלא ראית *שום* תוצאה? (או את מתכוונת שלא תוצאה מספיקה בהתאם למאמץ שלך או מה שציפית)
_
_ נתי
שואל השאלה:
אני לא רואה שום תוצאה מבחינת השומן שלי , וגם בהרגשה האישית מרגישה יותר משנה
אנונימית
שואל השאלה:
וכן אני מנסה לחזק ולהתאמן
אנונימית
שואל השאלה:
רק ירדתי במשקל בערך 5 קילו
אנונימית
האם ירדת במשקל בתקופה הזאת?
האם נהיית חזקה יותר מבחינה פיזית, מאימונים שעשית בתקופה הזאת?
_
_ נתי