אם אעשה ככה אתחטב?

3 ארוחות בריאות ביום
ואימון כוח יום כן יום לא של רבע שעה בערך
20 באוקטובר 2021, 13:54
פעילות גופניתירידה במשקלבטןתרגיליםאימוני כושר    
6 תשובות
פשוט תאונן אני תמיד שאני מאונן אני מזיע רצח אז זה ממש כמו ארובי
א
אברם קלדו
אברם קלדו
אני יודע שהתשובה הזאת היא טרול והכל אבל זיעה זה לא שריפת קלוריות
ח
חמוריניו
מה אם אני זז ומתפתל בדרך לא טבעית שאני עושה את זה?
א
אברם קלדו
אברם קלדו
זה כבר משהו אחר זה ברור ששורף דרך לא טבעית מעלה את השריפה ב5 מאיות שנייה
ח
חמוריניו
תעשי אימון מיוחד למקום שאת רוצה לחטב
מ
מאיוש ❤
יכול להיות אבל זה תלוי בכמה דברים דבר ראשון זה שרבע שעה זה ממש קצת אז אולי אבל זה ייקח הרבה זמן
דבר שני זה שהארוחות הבריאות בסופו של דבר היו בגירעון קלורי כי בלי גירעון לא משנה כמה בריא את תאכלי את לא תרדי
ח
חמוריניו