10 תשובות
אנשים שיש להם חוסרים תזונתיים, שהתפרט שלהם לא מאוזן ושבדיקות הדם שלהן אינן תקינות זקוקים לתוספי תזונה.
ד״ר ענת פלדמן מומחית סטיפס
מולטי ויטמין כשמו כן הוא, מכיל מגוון ויטמינים ומינרלים שלא תמיד אנחנו מספקים לגוף, או מספקים רק לא מספיק, כעיקרון היה עדיף לקבלם בתזונה, אבל היום שהכל מתועש ומסונטז והאדמה דלה באותם מינרלים, וכן אנחנו אוכלים הרבה ג'נקים ושותים ואוכלים מזון ריק מתוכן כמו קמח לבן, סוכרים שתיה ממותקת מונע ספיגה של מינרלים או מפריעים לגוף לשפעל את המזון לייצור החומרים הדרושים לגופנו, לכן טוב להוסיף ובעיקר כשחשים בחולשה או שהתזונה ידועה כלא מספקת,
לידיעתך המוצר מצוין.
yorm569 מומחה סטיפס
אכן, יש שם המון ויטמינים ומינרלים, אך
1. במינון נמוך מאד
2. ויטמינים לא נספגים יחד עם מינרלים ולהפך
3. לא כל דבר טוב עם כל דבר, למשל, סידן מונע פיגת ברזל, לכן המאצותם באותו כדור חסרת הגיון. כך גם ויטמין C וויטמין 12B. ועוד כהנה וכהנה.
4. אין לקחת את הויטמינים והמינרלים שאינם חסרים לגוף.

בקיצור, נכון שקומפלקס מסוג זה הנו דבר נוח ללקיחה ולכן גם לשווק, אבל די נדירים המקרים בהם לקיחתו מוצדקת.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי מומחית סטיפס
ראשית המוצר הזה נחות, לא נספג וסתם מעמיס כמויות, שנית רוב מוצרי סולגאר נחותים ולא כדאי לך להשתמש בהם, מיותר. שלישית יש לקחת, בעת הצורך, ויטמינים לפי הצורך - בדיקת דם, ואם בא לך לעשות השלמות בגלל תזונה לא נכונה - קח צנטרום או מולטיויטמין של "מכבי". פשוט וטוב. עזוב את "סולגאר"..
doc.miniely מומחה סטיפס
אני מאזין להרצאות של פרופסור קרסו. לפי דבריו, מי שאוכל מאוזן ומגוון, אינו זקוק לתוספים. מצד שני, אל לנו לשכוח, שיש כאן כוונת רווח של גופים ציבוריים. מה יותר טוב מטבעי?! גם עודפים וחומרים מרוכזים עלולים להזיק, מה שלא יכו להווצר במזון רגיל.
חבר טוב מומחה סטיפס
מסכים עם תשובות קודמות לגביי המולטי ויטמינים למיניהם.
אם אתה מחפש משהו טבעי לחיזוק הגוף עדיף ללכת בכיוון כמוסות מפטריות מרפא, חשוב מחברה אמינה שמתמחה בכך.
למשל - בדוק את ה"מיקו פרוטקט" של חברת מיקוליביה פטריות מרפא.


צירפתי לך קישור לאתר החברה.

בהצלחה
יונתן
לפי דעתי מאוד בריא. במיוחד שלא תמיד הויטמנים באוכל שאנחנו אוכלים נספג בגוף שלנו כמו שצריך. בדרך כלל מולטי וימטנים מכיל את כל הויטמנים שהאדם צריך ואותם ויטמנים עוזרים לכל התפקודים של הגוף. עכשיו קראתי פוסט של מישהו שכותב על החשיבות של הויטמנים והתוספים, מהניסיון האישי שלו. אפילו הויטמנים יכולים לעזור בכל מיני בעיות ולפתור אותם. אז עד כמה זה בריא, בריא מאוד לדעתי.
ליידי
כנטורופטית, איני נוטה להשתמש במולטי ויטמין, כי הרי לכל מטופל
ואדם באשר הוא, חוסרים תזונתיים ספציפים.
חוסרים אלו נובעים קודם כל מתיפקוד מע העיכול, מתזונה, מרמת סטרס
ורמת החשיפה שלו לרעלים.
כדאי לעבור איבחון ותישאול על ידי איש מקצוע ורק לאחר מכן
ליטול באופן מושכל תוספי תזונה.

ד"ר אתי נחשון- מומחית לנטורופאטיה ומנכ"לית biocure הרשת הארצית לאבחון ממוחשב וטיפול משולב
יש הרבה דעות והמלצות לגבי נטילת מולטי ויטמינים. יש כאלו שאומרים שחייבים ליטול אותם קבוע, יש כאלו שרק אם תפריט יומי לא טוב או אחרי מחלה קשה ועוד.
לדעתי אין צורך לקחת שום דבר אם אין נחיצות לזה. ואם כבר מחליטים לקחת תוסף תזונה, אז כדאי לקחת משהו טבעי. במקרה שלך כדאי לקחת פולן. זה מוצר טבעי מכוורת. הוא מכיל כל הויטמינים ומינרלים שנחוצים לגוף
מיכאל גור מומחה סטיפס
שואל השאלה:
אוקי תודה רבה, אני נוטל אומגה 3 כל יום, ואת הוטימין הזה ספציפי אני אקח 2-3 פעמים בשבוע.
אנונימי