התחברות הרשמה

מה לעשות אם אני פדחן וכתוצאה מכך נוצרה לי חרדה חברתית?

אני, מה שנקרא באנגלית - socially awkward. בגלל זה יש לי כבר חרדות מלהתפדח שוב...
8 באוקטובר 2021, 16:28
חרדה חברתיתחרדותחרדהפחדיםפסיכולוגיה    
תשובה אחת
תנסה להשתחרר. בתור אחת שיש לה חרדה חברתית, אל תחשוב שלילי או לפחות תנסה:)
ל
לָלּי ביבר
באותו הנושא:
ממה נוצרת חרדה חברתית?
ממה נוצרה החרדה החברתית שלכם/ הדיכאון/ שניהם (בהשערה שיש לכם ושיש לזה סיבה)
התקף לב כתוצאה מחרדה - סטרס (פחד מפחד) 'חרדה' יכול לגרום להתקף לב?
גמגום באמצע החיים נוצר כתוצאה מלחץ?
גם לכם קשה להירדם לפעמים כתוצאה מחרדות?
יש לכם חרדה חברתית? איך זה נוצר?.....
האם פחד, לחץ, בישנות, חרדה חברתית הם תוצאה של חוסר ביטחון עצמי או לא?
משהו יכול להסביר לי מה זה התקף פאניקה או חרדה?!וממה זה נוצר...(תנעצו)
זה שנתפסים לי שרירים זה כתוצאה מחרדה או כתוצאה מלחץ נפשי?
מה קורה לדמות הנוצרת כתוצאה משבירת אור בתוך נוזל שקוף?
חרדה חברתית זה משהו שנולדים איתה ואם לא איך זה נוצר ממה זה נגרם?