אם אני יתאמן בחדר כושר יכול להיות שהרחם שלי זל??

יכול להיות לא סביר

ממש לא
תבני תוכנית אימונים עם מאמנ.ת כושר והם יתאימו לך תוכנית שבריאה לך ולא מסוכנת