נערים שהתחילו להתאמן עזרה בבקשה!!

האם ההתאמנות בחדר כושר והגדילה בשריר גרמה לכם לביטחון עצמי גבוה יותר עם כן כמה?
כי אני חושש אפילו למכון ללכת כי אין לי ממש ביטחון ולא יודע איך אסתדר שם מה אתם עשיתם?!