כשאתם עושים אימון כמה זמן בערך אתם עושים?

אני בכושר קרבי, אז האימון בערך שעה וחצי.
אבל אם אני מתאמנת בבית זה בערך חצי שעה עד ארבעים וחמש דקות

כמה שאני יכולה לפעמים 30 דק לפעמים 20 דק ולפעמים רק דק

חצי שעה עד שעה

שעה וחצי שעתיים