תשובה אחת
תסלחי לעצמך על זה שאין לך מוטיבציה. תביני שעכשיו את אולי לא בתקופה של לעשות דברים, אבל זה לא ישאר ככה לנצח, ושנאה עצמית כנראה רק יותר תכניס אותך ללופ הזה. במקום להיות נגד עצמך, תהיי בעד עצמך ותתני לעצמך זמן עד שתהיי מסוגלת לפתח מוטיבציה, ותקבלי בהבנה את כל הזמן עד אז. זה דברים שקל להגיד וקשה ליישם, אבל אני חושבת שהרבה מזה זה עניין של גישה כלפי עצמך. האשמה עצמית רק כולאת אותך עמוק יותר בתוך חוסר המוטיבציה, ולעומת זאת מתוך קבלה עצמית אפשר לאט לאט להביא את עצמל למצב של לפתח מוטיבציה.
באותו הנושא: