אנשים שהיו אצל פסיכולוג

קצת פרטים יבשים ומה שהרגשתי בנוח לפתוח

הוא ישאל אותך שאלות (לפי דעתי)
ולאט לאט תפתח אליו, הוא בא לקראתך

אין לך מה להיות לחוץ הוא לא ילחץ עלייך הוא שם לקראתך לעזור לך תלך רגוע בלי לחת

בפגישה הראשונה עשינו הכירות
היה ממש מלחיץ אבל היא הרגיע אותי וגרמה לי להרגיש בנוח :)

זה הבנה של התמונה הכללית-
בהתחלה שואלים על פרטים כלליים, קצת רקע.
ואז פשוט בודקים מה נוח, מה אפשר לדבר וזה שלב שאפשר להציב בו גבולות או להביע חששות וכזה. זה בעיקר שיחת היכרות כזאת שקובעת את הצורה שבה יתנהלו מפגשים אחרים.

שואל השאלה:
זה פשוט נורא חדש לי, לדבר עם אנשים אחרים על הרגשות שלי...
עד לא מזמן שמרתי הכל בפנים, לא דיברתי עם אף אחד על מה שקורה איתי למשך המון זמן. רק בזמן האחרון שיתפתי את אמא שלי במה קורה איתי, אחרי ששמרתי בפנים ככ הרבה זמן..
אז זה חדש לי, סליחה אם השאלה קצת שטותית

היא הכירה אותי
לא זוכרת
לא חח
אין לך מה להילחץ הכל טוב זה אמור לעזור לך