התחברות
הרשמה
לרוץ כל יום בבוקר 5 קמ זה בריא?
בת 16
19 בספטמבר 2021, 17:11
בוקר
ריצה
פעילות גופנית
אימוני כושר
4 תשובות
כן
ה
הנסיכה פיונה
כן אבל גם צריך שיהיו לך מספיק שעות שינה 8 בערך אני רצה בבקרים
N
Nony12689
כן
ה
הדר מוכתר.
כן
ח
חתיכה אש מגיל שש.
באותו הנושא:
מה להכין לאכול בבוקר אני רוצה משהו בריא
מה עדיף מבחינת בריאות- לאכול בבוקר משהו לא בריא כמו פנקייקים או לא לאכול כלום?
זה בריא לרוץ קילומטר וחצי בבוקר (10 דקות אחרי שאני קמה)?
אם אני שותה שוקו בבוקר זה ממש לא בריא?
אני רוצה לאכול ארוחת בוקר בריאה יש רעיונות?
אם אני רוצה לאכול בריא כדי לרדת במשקל, מה לאכול לארוחת בוקר?
מתחשק לי לאכול בריא בבוקר , תנו רעיונות לארוחה בריאה
אכילת נקניק או בשר בבוקר - בריא?
אכילת פירות לארוחת הבוקר - האם אכילת פירות בתור ארוחת בוקר זה בריא?
אני רוצה להיות בריאה מה לאכול בבוקר צהריים וערב?
תנו לי 3 מאכלים בריאים לבוקר 3 מאכלים בריאים לצהריים 3 מאכלים בריאים לערב