איך להיות עם יותר ביטחון בבית ספר ולא לפחד מאנשים אחרים ולתת להם להשפיע עליי?

לזכור שהם לא אלוהים, הם בני אדם בדיוק כמוך. הם לא מעלייך.

שואל גם כנראה להבין שאת לא פחות טובה מאף אחד אחר

תשכנעי את עצמך שאת מסוגלת להכל, תסתכלי במראה ותשמחי מאיך שאת נראית, אל תפחדי לדבר עם אנשים בחופשיות, אל תפחדי מהדעות שלהם, כי רק הדעה שלך חשובה.
תביני שאותם אנשים בבית ספר בדיוק כמוך, אוכלים נושמים וישנים.
אין לך מה להתייחס אל הדעות שלהם כי כולנו בסופו של דבר אותו הדבר, זה מה שהכנסתי לעצמי לראש והבנתי פשוט שאין לי ממה להתבייש.

להבין שהם לא יותר ממך ושאתם שווים
ולהכיר אנשים שיעלו לך את הביטחון עצמי

תנסי יותר להעריך את עצמך ואז ככה יעלה לך הביטחון העצמי ואת לא צריכה לפחד מאף אחד כי את חזקהה

השיטה שלי זה פשוט לא לשים משקפיים.
חחח לא רואה אותם ממטר

להבין שהם בדיוק כמוך והם לא שווים יותר ממך ,
את יכולה בנוסף להכיר את עצמך יותר ובכך יעלה לך הביטחון העצמי ולא כל הזמן תחשבי איפה אני פחות טובה ואיך "חברים שלי" או לא יודעת מה יותר טובים ממני :)

^^אמאלהה זה המשפט שלי לחיים מעכשיו

לצחוק מכל דבר שיכול לפגוע בך

אוקיי תקשיבי
אני הייתי פעם חסרת ביטחון בקטע מפחידד
עד שהבנתי שזה לא באמת מעניין מישהו אם טעיתי, או מה אני לובשת
אז פשוט שמתי פס על העולם וזה בתהליכים.. כן?
אבל לאט לאט יהיה לך ביטחון

גם אני הייתי ככה כמוך, פחדתי שאנשים ייסתכלו עליי והביטחון שלי בכלל היה בריצפה... ממש עזר לי לשחק כאילו שיש לי ביטחון, וניסיתי להתחבר לילדים בכיתה והתעלמתי מכל הערסים ברקע, לאט לאט הביטחון שלי עלה ממש!
תנסי לשדר ביטחון ולמצוא ילדים נחמדים שיהיה כייף להתחבר איתם

בהצלחה❤❤