כמה קלוריות שורפים בהליכה של שעה

תלוי במלא דברים: המשקל שלך המין שלך המהירות של ההליכה

שואל השאלה:
60
גובה 172
זכר
מהירות הליכה רגילה

אני מעריך בערך 200 קלוריות

לדעתי לא כזה הרבה ... בין 120-140 קלוריות אבל זאת רק השערה אין דרך מדוייקת לדעת :)

תלוי במרחק שעברת לא בכמה זמן הלכת