יש לי בעיה של פאסון יתר, איך לפתור אותה?

אני אסביר,
אני רוצה חברה,
הבעיה היא שאני נורא שומר על הפאסון שלי ולא מתחיל עם אף אחת וגם כשאני בקשר עם מישהי לעבר זה או אפילו שמישהי מתחילה איתי,
אני לא מראה שאני יותר מדי מעוניין ולפעמים אני מאוד מתעלם,
כי אני לא רוצה להוזיל מהערך שלי
כי אני יודע שהערך שלי גבוה,
הבעיה היא שזה מונע ממני באמת להכיר מישהי בצורה פתוחה שמובילה לזוגיות,
והלב שלי נסגר אוטומטית כי הוא מפחד להישבר,
ואני נורא נאמן לעצמי וברגע שאני רואה שקשר עם מישהי לא יעבור לזוגיות מוצלחת ויגמר תוך זמן קצר אני חותך,
איך להיפתח בלי להיקשר?.